15 parimat treeningujälgijat: spordi- ja tervisetegevuste kaubamärgid

Fitnessi jälgijad muudavad meie liikumist, trenni, und ja isegi lõõgastumist. Nad on nagu isiklik treener ja elustiili treener veeresid ühte.

Fitnessi jälgija võimaldab teil seada eesmärke ja neid tegelikult täita, jälgides pidevalt oma liikumist, mis näitab, kus peate rohkem pingutama.

Ükskõik, kas soovite oma igapäevaste sammude arvu ületada või olete harrastussportlane, kes üritab oma praegust PB -d ületada, võib spordijälgija teie jaoks raskusi tõsta.

Ütle hüvasti oma vormist väljas, unepuuduses ja stressis oleva versiooniga ning oodake rahulik ja hästi puhanud sina-see, kellel on kadedust tekitav keha.

Alustage iga päeva lendu ühe nende populaarseimate fitness -jälgijate ja treeningkelladega. Ükskõik, kas soovite oma südame tervisel silma peal hoida, kaalulangust jälgida või motiveerida end püsti tõusma ja liikuma, need tervisejälgijad annavad teie füüsilisest seisundist ja heaolust täpse pildi-sellest saab peagi täiusliku tervise pilt.

15 parimat fitness-jälgijat aastatel 2022-2023–2022

Koht	Bränd	Parim
1	Fitbiti laadimine 4	Üldiselt parim
2	Withings Pulse	Parim hind
3	Apple Watch	Parim tipptasemel
4	Koos ScanWatchiga	Parim koos hapnikumonitoriga
5	Garmin Forerunner 35	Parim jooksmiseks
6	Fitbit Ace 2	Parim lastele
7	Suunto 7	Parim õues
8	Garmin Vivofit	Parim eakatele
9	Fitbit Inspire HR	Parim algajatele
10	Garmin Vivosmart	Parim ujumiseks
11	Polar A370	Parim väikeste randmete jaoks
12	Koos skaalaga	Parim kehakaalu langetamiseks
13	Withings HR Sport	Parim jõusaalitreeninguteks
14	Garmin Vivoactive	Parim telefonivabade treeningute jaoks
15	Amazfit	Parim eelarve

Selleks, et aidata teil leida endale sobivaimat treeningseadet, vaadake meie ostujuhendit, kuidas valida pärast nimekirja parim spordi- ja tervisekell.

Fitbit Charge 4: üldiselt parim spordijälgija

Jõusaalisse kinni jäänud? Valmis terviserevolutsiooniks? Seejärel pange oma käe alla Fitbit Charge 4, mis on meie valik parima üldise sobivuse jälgimise jaoks. On olemas kõike.

Seal on sisseehitatud GPS, nii et saate oma kiirust ja vahemaad ekraanil jälgida. Olemas on aktiivse tsooni minutite funktsioon, mis hoiatab teid sihiga, kui jõuate oma soovitud pulsitsooni. Ja pulsikell annab teile ka täpse näidu põletatud kalorite kohta-see tähendab põhimõtteliselt rohkem vabandust andke oma lemmik söödavad naudingud.

Saate seda isegi duši all või basseinis kanda, kuna see on veekindel kuni 50 meetrit.

Fitnessi lõbusaks tegemine pole lihtne, kuid Fitbit Charge 4 suudab seda teha, jälgides põhjalikult kõiki oma tervise aspekte. Suur kingitus talle.

Parim: Oma sisesportlase avastamine.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 7 päeva või 5 tundi sisseehitatud GPS-i kasutamisel Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Sisseehitatud Ühilduvus: iOs ja Android

Withings Pulse HR: parima väärtusega fitness -jälgija

Treeningueesmärkide saavutamine võib maksta vaeva ja energiat, kuid see ei pea maksma sadu dollareid. Mitte tänu Withings Pulse HR treeningmonitorile.

See klanitud väike tervisebänd sisaldab ühendatud GPS nii saate oma igapäevategevuste ajal oma marsruuti täpselt kaardistada. Pulsikell pakub teavet teie südame tugevdamiseks ja vastupidavuse suurendamiseks. Ja veekindlus kuni 50 meetrit muudab treeningjälgija ideaalseks neile, kes soovivad seda ujuma minna.

Lõpuks a igapäevane uneskoor tagab teile piisava zzzsi, et kompenseerida kogu teie raske töö.

Withings ’Pulse HR on meie parima väärtusega fitness -jälgija, mis aitab teil elada tervislikumat elu ilma selle eest laenu nõudmata.

Parim: Täiuslik tervis ilma lisatasuta.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 20 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs ja Android

Apple Watch: parim tipptasemel fitness-jälgija

Apple Watch Series 6 on üks kõige arenenumaid ja kvaliteetsemaid nutikellasid ja fitness-jälgijaid. See on põhimõtteliselt fitnessitreener ja isiklik assistent koos.

Jälgige oma igapäevast tegevust Apple'i kõige täpsema treeningseadme abil. Mõõtke oma treeninguid, olgu selleks siis jooksmine, jooga või tants. Sünkroonige oma lemmikmuusikat, taskuhäälingusaateid või audioraamatuid ja nautige liikvel olles parimate juhtmeta kõrvaklappidega kuulamist.

Saate isegi oma vere hapnikku jälgida ja oma südame rütmi kontrollida EKG rakendus ja kõnesid vastu võtma ja tekstidele vastata otse randmelt.

Oma ülilihke jõudluse ja täiusliku kasutuskogemusega on Apple Watch Series 6 kõigi aegade parim treeningkell.

Parim: Muutke oma heaolu jälgimine nauditavaks ja vaevatuks.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 18 tundi Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Sisseehitatud Ühilduvus: iOs

Withings ScanWatch: parim hapniku monitoriga sobivuse jälgija

Pulssoksümeetrid on fitness-jälgijate uusim trend, nii et kasutage ära uusimat tehnoloogiat, kasutades kliiniliselt kinnitatud ScanWatchi Withingsilt-parimat treeningseadet koos hapniku monitori ja suurepärane Androidi käekell ka.

Hingamisteede taseme jälgimine ei ole hea ainult neile, kes tegelevad kõrgtegevustega. Teades oma SpO2 mõõtmised-või vere hapnikusisaldus-aitab teil treeningutest kiiremini taastuda ja paljastab isegi sellised tingimused nagu uneapnoe.

Üks parimaid fitness-kellasid, sellel on ka meditsiiniline EKG, mis suudab tuvastada arütmia märke, muutes selle potentsiaalselt elupäästvaks seadmeks. Ja 30-päevane aku kasutusaeg säästab otseülekannet veidi erineval viisil.

Tänu oma hapniku jälgimise võimalustele on Withings ScanWatch kell, ilma milleta te hakkama ei saa.

Parim: Järgmine parim asi meditsiinitöötajale.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 30 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs ja Android

Garmin Forerunner 35: parim treeningjälgija jooksmiseks

Täiendage oma jooksumängu spordikellaga, mis on loodud aitama teil edusamme teha. Garmini Forerunner 35 on tõenäoliselt Androidi jaoks parim nutikell.

Olenemata sellest, kas teete kõnniteed paar korda nädalas või treenite oma aasta viiendat maratoni, on see fitness -jälgimiskell optimeerida oma jooksujalajälge. Sisseehitatud GPS-i abil jälgib see, kui kaugele, kiiresti ja kus jooksete, samuti hindab teie südame löögisagedust ja võimaldab teil telefonist muusikat kuulata.

See spordikell on õhuke, kerge ja seda saab kalibreerida vastavalt sellele, kas jooksete sees või väljas.

Garmin Forerunner 35 abil jõuate iga kord finišisse.

Parim: Selle „jooksmise kõrgemale” regulaarsemaks muutmine.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 9 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Ei Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Sisseehitatud Ühilduvus: ei ole

Fitbit Ace 2: parim lastele sobivuse jälgija

Fitbit Ace 2 on siin tõestamaks, et treenimine on lõbus kogu perele, see on ideaalne viis oma laste väljaviimiseks. See on üks parimaid lastele mõeldud fitness -jälgijaid.

Julgustage sisemine olümpialane oma lapsele treeningjälgijaga, mis logib nende sammud vahele, hüppab ja jookseb päeva. Nad saavad teenida virtuaalseid märke ja Fitbiti bänd korraldab ekraanil ka pidustusi, kui nad eesmärgi saavutavad.

Fitbit Ace 2 on ideaalne viis lastele auru välja lasta. Nad magavad selle eest paremini-ja teie ka.

Parim: Andes lastele konstruktiivse väljundi kogu sellele energiale.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 5 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Ei GPS: Ei Ühilduvus: iOs ja Android

Suunto 7: parim sobivuse jälgija välitingimustes

Väljuge diivanilt ja vabas õhus Suunto 7, spordijälgijaga, millel on rohkem kui 70 spordirežiimi ja GPS, et oma õues seiklusi täpselt jälgida. Lisaks on randmeosa südame löögisageduse andur et anda teile väärtuslikku teavet oma keha toimimise kohta.

Samuti saate kontrollida sissetulevaid kõnesid ja sõnumeid ning isegi teha makseid-ideaalne selle treeningujärgse kohviku maiuspala jaoks. Väga vastupidav ja veekindel kuni 50 meetrini, see on ülim vastupidav spordikell.

Viige oma väljasõidud uutele ja põnevamatele kõrgustele koos Suunto 7 -ga, mis on tõsine pretendent parimale aktiivsusjälgijale ja suurepärane kingitus talle.

Parim: Ülimalt funktsionaalne spordikell igale seiklejale või õuesviibijale.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 40 tundi või 12 tundi GPS -režiimis Unejälgija: Ei Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Jah Ühilduvus: iOs ja Android

Garmin Vivofit: parim spordijälgija eakatele

Hilisemas elus vormis ja tervena püsimine võib olla raske, kui meie keha pole see, mis ta oli. Siin motiveerib teid püsti tõusma ja liikuma Garmin Vivofit, mis on parim eakate fitness -jälgija.

See motiveerib liikuma punane liigutusriba mis kuvatakse pärast tunde tegevusetust. See salvestab ka kaloreid ja määrab teile igal hommikul isikupärastatud eesmärgi, suurendades teie kehakaalu langust ja heaolu.

Kandke seda ööpäevaringselt, igal üritusel või üritusel ja isegi voodis, et saaksite oma unerežiime jälgida ja parandada oma puhkuse kvaliteeti.

Sa oled täpselt nii vana kui tunned. Garmin Vivofit on siin selleks, et veenduda, et tunnete end vormis, tervena ja ubasid täis.

Parim: Tõestades, et vormis püsimine pole ainult kevadiste kanade jaoks.

Osta nüüd

Aku kestvus: Üle aasta Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Ei GPS: Ei Ühilduvus: iOs ja Android

Fitbit Inspire HR: parim fitness -jälgija algajatele

Fitbit Inspire HR sobib suurepäraselt algajate treenimiseks, kellel on kõik vajalikud funktsioonid, kuid mitte midagi nii tõsist, et see muutuks tööks.

Jälgige kogu päeva tegevust, alates sammudest kuni aktiivsete minutite ja põletatud kalorite hulka. See on ka üks parimad pulsikellaga fitness -jälgijad Andur, mis hoiab teie pulsil ööpäevaringselt silma peal.

Öösel jälgib see teie und, andes teile statistikat, mis aitab teil treenida, kui puhkate piisavalt. Ja kõik a sõbralik, ligipääsetav ja toetav tee.

Astuge innukast fitnessi algajast igakülgse treeningu eksperdiks, kasutades sobiva nimega Fitbit Inspire HR. Võtke oma veepudel ja spordikott ning olete valmis minema.

Parim: Alustamine teel üliinimliku keha juurde.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 5 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs, Android

Garmin Vivosmart: parim spordijälgija ujumiseks

Kui ainus treening, millest hoolite, on selline, mis toimub vees, siis vajate Garmin Vivosmartit, mis on parim ujumisvõime jälgija. Erinevalt paljudest veekindlatest kelladest suudab Garmin Vivosmart tegelikult jälgige oma tegevust basseinis.

Kuid selle funktsioonid ulatuvad kaugemale vees treenimisest. Sellel funktsionaalsel Garmini fitness-jälgijal on ka pulsikell, täiustatud une jälgimise tehnoloogia ja see võib isegi mõõta vere hapnikusisaldust Pulse Ox sensor.

Ükskõik, kas kogute pikkust oma kohalikus vabaajakeskuses või külmas vees ujumas metsikus ookeanivees, vajate randmel Garmin Vivosmartit.

Parim: Veeseiklejad, kes soovivad oma veealust tegevust tasandada.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 7 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs ja Android

Polar A370: parim fitness jälgija väikeste randmete jaoks

Kantav fitness -jälgija on suurepärane leiutis, kuid mitte siis, kui see ei sobi teie randmele. Teil on vaja Polar A370, mis on parim väikeste randmete sobivuse jälgija.

Vaatamata oma suurusele pakib Polar A370 palju sisse, koos pidev südame monitor, kalorite loendurit, samuti abistavat GPS -i, mis ühendub teie telefoniga kiiruse, vahemaa ja marsruudi jälgimiseks.

Võite ka saada sissetulevate kõnede märguanded, sõnumid või muud telefoni märguanded. Ja see jälgib teie und ja annab teile ülevaate, et saaksite välja arendada paremaid magamisharjumusi.

Võta oma trennipüksid kohe selga. Polar A370 ootab.

Parim: Suurepärane sobivuse jälgimine neile, kellel on väga väikesed raamid.

Osta nüüd

Aku kestvus: GPS -iga kuni 4 päeva või 12 tundi Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 30 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs ja Android

Withings Smart Scale: parim kehakaalu langetamise fitness -jälgija

See pole tegelikult fitness -jälgija. See on Withingsi kliiniliselt testitud kaalude komplekt. Naljakas, me teame. Aga kui teie prioriteet on kaalulangus, siis vajate vidinat, mis on optimeeritud, et aidata teil kaalust alla võtta.

Kas teil on juba uus stiilne vaba aja veetmise võimalus? Nüüd on aeg tulemusi näha. Need kaalud pakuvad terviklikku kaalujälgimise kogemust. Kaalu sisse, saada kohe tagasisidet oma suundumusi ja KMI -d ning sünkroonige rakendusega, et jälgida edusamme, seada kaalueesmärke ja logida oma dieeti.

Need Withingsi ülitäpsed kaalud muudavad salenemist-Seetõttu peame neid parimaks kehakaalu langetamise fitness -jälgijaks.

Parim: Vaadates, kuidas sammud tõusevad ja kilod langevad.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 18 tundi Unejälgija: Jah Veekindel: Ei Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Jah Ühilduvus: iOs, Android

Withings HR Sport: parim jõusaalitreening jõusaalis treenimiseks

Kas soovite oma kohaliku stuudio jooksulindile uue sihikindlusega pihta hakata? Kaalude virnastamine ja korduste tõstmine nagu homme poleks? Parim jõusaal, mida jõusaali võtta, on Withings HR Sport.

Teie seas treenimisõltlaste jaoks on see ideaalne treeningukaaslane mitme spordiala jälgimine, ühendatud GPS, südame löögisageduse jälgimine ja isikupärane sobivuse hindamine.

See võib teile öelda ka põletatud kaloreid ja üksikasjalikku teavet selle kohta, kui kaua te veetsite erinevad südame löögisageduse tsoonid. Lisaks tundub see piisavalt lahe, et õhtuti kuluda.

Pole valu, pole kasu, nagu öeldakse. Kuid Withingsi HR Spordi puhul arvame, et kasu on palju rohkem ja valu on palju väiksem. Potentsiaalselt parim nutikell fitnessi jaoks.

Parim: Sisemine intelligentsus selle kohta, kui hästi teie keha toimib.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 24 päeva Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Ühendatud Ühilduvus: iOs ja Android

Garmin Vivoactive: parim nutikell telefonivabade treeningute jaoks

Paljud treeningujälgijad sõltuvad aktiivsuse jälgimiseks teie telefoniga ühendusest. Mitte nii Garmin Vivoactive, GPS -i nutikell, mis ei sõltu millestki. Muud kui sina, see tähendab.

Garmin Vivoactive pakub sisulist teavet tervise, sobivuse ja heaolu kohta koos VO2 max ja sobivuse vanuse prognoosidega. Saate isegi stressi jälgida hinnanguline südame löögisageduse varieeruvus.

Kellale saate alla laadida kuni 500 lugu telefonivaba kuulamine ja seal on rohkem kui 15 eelsalvestatud spordirakendust, sealhulgas jooga ja jõutreening.

Jätke Garmin Vivoactive abil telefoni ekraaniga hüvasti. Parim pretendent parima nutikella jaoks ja ideaalne telefonivabadeks treeninguteks.

Parim: Jätke telefon maha ja keskenduge oma parima saavutamisele.

Osta nüüd

Aku kestvus: Kuni 7 päeva või 5 tundi, kui kasutate GPS -i muusikaga Unejälgija: Jah Veekindel: Jah, kuni 50 meetrit Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Jah Ühilduvus: iOs ja Android

Amazfit: parim eelarve fitness -jälgija

See Amazfiti fitness -jälgija on kõik vajalikud tõendid selle kohta, et vormis olek ei tähenda kõigi säästude katmist.

Põletage kaloreid, kuid mitte sularaha 24/7 pulsi ja aktiivsuse jälgijaga. Samuti saate jälgida oma und vere hapnikuga küllastumine suure intensiivsusega treeningute ajal. Integratsioon Alexaga on veel üks boonus. Saate esitada küsimusi, seada äratusi, luua ostunimekirju ja isegi vaadata ilma.

Ülim eelarve fitness -jälgija, Amazfit tähendab, et raha ei saa olla teie vabandus, miks te enam ei tööta. Vabandust.

Parim: Täitke kõik oma unistused alla 50 dollari eest.

Osta nüüd

Aku kestvus: 18 tundi Unejälgija: Jah Veekindel: Ei Südame löögisageduse monitor: Jah GPS: Jah Ühilduvus: iOs, Android

Ostjate juhend: kuidas valida sobivuse jälgijat

Fitnessi jälgija ostmisel peate enne investeerimist uurima mõnda asja. Siin on peamised kriteeriumid, mida valimisel arvestada.

Stiil

Seal on erinevaid spordijälgija stiile. Mõni on jälgija, mõni nutikell. Enamik neist on kantud randmele, kuid on ka klambriga jälgijaid ja jälgimisrõngaid. Soovitame hankida käevõru stiilis jälgimisseadme, kuna selle kaotamise tõenäosus on väiksem.

Ja kui kavatsete une jälgimiseks kasutada oma treeningseadet, siis soovite seda mugav voodis kanda.

Aku kestvus

Mida pikem on aku kasutusaeg, seda parem, kuid mida rohkem funktsioone kasutate, seda kiiremini aku tühjeneb. Aku eluiga võib varieeruda 5 kuni 25 päeva. Seal on ka mõned fitness -jälgijad, mis kasutavad selle asemel mündipatareid, mis võivad kesta kuni aasta.

Ühilduvus

Fitnessi jälgijad saadavad kogu oma teabe rakendusse, nii et soovite veenduda, et see ühildub teie nutitelefoniga ja et rakendus töötab sama hästi kui jälgija.

Veekindel

Veekindla treeningseadme eeliseks on see, et seda saab kanda duši all ja isegi ujumisel. Veekindlus kuni 50 meetrit tähendab, et saate seda basseinis kanda.

Kuid veekindel fitness -jälgija pole sama, mis ujumise fitness -jälgija. Oma ujumise kohta parima teabe saamiseks võite soovida spetsiaalset ujumiskella.

Eelarve

Seal on fitness -jälgijaid, mis sobivad igale hinnaeelistusele. Sageli odavamad jälgijad väljapanek puudub nii et peate oma nutitelefonist teavet ja statistikat kontrollima.

Mida rohkem raha kulutate, seda rohkem funktsioone saate. Kallimad fitness -jälgijad on tavaliselt suunatud korralikele sportlastele, nii et kaaluge enne ostmist oma sobivuseesmärke.

Omadused, millele tähelepanu pöörata

Sisseehitatud GPS - kõige täpsem liikumise jälgimine nõuab GPS -i. Kui te ei soovi oma telefoni endaga kaasas kanda, soovite sisseehitatud GPS-iga telefoni, kuigi see muudab treeningseadmed sageli kallimaks.

Ühendatud GPS - see on siis, kui teie fitness -jälgija kasutab teise seadme, tavaliselt teie nutitelefoni, GPS -võimalusi.

Unejälgija - fitness-jälgijad kasutavad kolmeteljelist kiirendusmõõturit, et jälgida liikumist ja määrata kerge uni versus sügav uni.

Südame löögisageduse monitor - saada lisateavet oma üldise tervise kohta.

Treeningu jälgijad - leidke sobivuse jälgija, mis salvestab teie eelistatud treeningutüübi. Jooksjad soovivad jälgijat, mis jälgib aega, vahemaad, tempot ja ringiaega. Jalgratturid võivad soovida jälgijat, mis jälgib võimsust ja kadentsi.

Sammuloendur - mõõta, kui palju samme astud. Proovige saavutada soovitatud eesmärk 10 000 sammu päevas.

EKG mõõtmised - elektrokardiogrammi andurid salvestage oma südamelöögi tekitatud elektrilised signaalid, et jälgida, kuidas teie süda töötab.

Stressi jälgimine - jälgides oma südame löögisageduse varieeruvust või HRV -d, saavad fitnessi jälgijad tunda südame löögisageduse kõikumisi ja anda teile stressiskoori.

Nutitelefoni integreerimine - mõned jälgijad teavitavad teid kõnede, tekstisõnumite või meilide saamisest ning võimaldavad teil ka oma muusikat juhtida.

Treeningu tagasiside - kui soovite teavet selle kohta, kuidas oma vormi või tervist parandada, otsige jälgijat, kes oskaks juhendada.

Korduma kippuvad küsimused fitness -jälgijate kohta

Milline fitness -jälgija on kõige täpsem?

Kõige täpsem fitness-jälgija on Fitbit Charge 4. Sellel on sisseehitatud GPS, pulsikell, kalorite loendur ja veekindlus kuni 50 meetrit. Lisateavet ja nõuandeid fitness -jälgija valimise kohta leiate meie parimate fitness -jälgijate loendist.

Millised on aastail 2022-2023–2022 parimad fitness-jälgijad?

Parimad treeningujälgijad on Fitbit Charge 4 ja Apple Watch Series 6, millel mõlemal on täiustatud tehnoloogia, mis jälgib teie tervist täpselt ja annab ülevaate teie sobivusest. Withingsi Pulse HR on ka populaarne ja eelarvesõbralik spordijälgija, millel on ühendatud GPS, pulsikell ja veekindlus kuni 50 meetrit.

Kas fitnessi jälgijad on seda väärt?

Fitnessi jälgijad on seda väärt, kui soovite oma vormi parandada või üldist tervist parandada. Nad ei jälgi ainult treeningut. Samuti saavad nad jälgida une ja südame löögisagedust, aidates teil paremini puhanud olla ja oma stressitasemel silma peal hoida.

Kas odavad spordijälgijad on head?

Odavad treeningujälgijad on sageli täiesti piisavad neile, kes tahavad lihtsalt vormi saada. Kui te pole tõsine sportlane, kes vajab täiustatud GPS-i jälgimist või soovite tipptasemel tehnoloogiat, näiteks EKG-kuvarid, saab odav treeningseade teie treeninguid jälgida ja rohkem liikuma tuletada.